Tenang Bung, jangan keburu alergi dengar soal hati. Ini kita bicara tentang suasana hati alias bung punya mood. Urusan suasana hati kadang jadi sesuatu yang membuat kita bingung sendiri. Jika berubah ke arah yang lebih baik sih, tentu tak akan jadi masalah. Tapi yang kadang membuat kita resah, justru mood yang tadinya baik tiba-tiba rusak tak tahu karena apa.
Tapi tak perlu buru-buru menyalahkan orang lain untuk urusan ini, sebab ada beberapa langkah yang bisa Bung lakukan untuk dapat mengembalikan mood yang tadinya buruk berubah menjadi baik lagi.
Mendengarkan Lagu Kesukaan Secara Berulang-ulang
Musik memang punya nyawa tersendiri untuk segala situasi. Jadi jangan heran jika disetiap kesempatan baik sedang bahagia atau bersedih, ada lagu yang tetap dilantunkan. Bahkan Berdasarkan riset yang dilakukan Ferguson, yang juga telah dipublikasikan di The Journal of Positive Psychology, seseorang yang sedaang bad mood bisa lebih sukses meningkatkan mood mereka dengan cara mendengarkan musik.
Caranya pun terbilang cukup sederhana, sebab ketenangan ini bisa kita dapatkan dari hal kecil yang setiap hari kta pegang. Baik dari telepon genggam, atau dari komputer di ruang kerja. Pilihlah musik atau lagu yang benar-benar kamu suka, ritme dan lirik yang masuk ke telinga akan mendorong energi baru untuk meningkatkan mood kembali baik.
Makan Makanan Favorit Bung, Urusan Berat Badan Atasi Dengan Olah Raga
Lupakan dulu urusan dietmu, jika memang benar-benar ingin mengembalikan mood menjadi baik lagi. Sah-sah saja jika kamu ingin coba menikmati beberapa cemilan kesukaan. Sebab dari beberapa penelitian yang ada, Kalau mood sudah tak menentu, mengonsumsi makanan yang tepat bisa jadi salah satu hal yang bisa membangkitkan semangat.
Dan tak harus makanan. Bisa saja bung melipir sementara untuk pergi ke tempat kopi langganan. Menyeruput sambil menikmati baunya kopi favorit dijamin bisa mengembalikan mood secara cepat.
Atur kembali Perabot Agar Ada Suasana Baru
Situasi sekitar sangat berpengaruh pada mood seseorang. Karena itu jika berhari-hari dilanda mood jelek, cobalah untuk melakukan perubahan pada kondisi sekitarmu. Salah satunya adalah dengan mengatur ulang tata letak perabotan.
Di rumah misalnya, Bung bisa mengganti posisi tempat tidur atau sofa. Bisa juga dengan mengubah-ubah hiasan yang ada di rumah. Sementara di kantor, Bung bisa mulai membereskan meja kerjamu. Mengatur ulang yang apa yang seharusnya ada di meja dan apa yang tidak. Dengan melakukan ini, kamu akan merasa berada disituasi yang baru, dan mood kamu akan membaik.
Ubah Penampilan Untuk Bisa Dapat Mood Yang Baru
Kapan terakhir kamu mengubah penampilan bung? Bisa jadi model potongan rambut sudah lama sekali tak berganti. Atau kapan terakhir bung mencukur kumis dan janggut? Hal-hal statis macam ini yang kadang membuat perasaan bung jadi bosan. Ujungnya mood jadi jelek.
Cobalah penampilan-penampilan baru yang di luar kebiasaan. Meski di awal mungkin terasa ada yang janggal namun tak lama kemudian kamu akan mendapati dirimu yang baru dengan suasana hati yang lebih baik.
Ubah Juga Kendaraan Yang Kamu Gunakan Sehari-Hari
Ketika berbicara soal mengganti penampilan tentunya akan sangat berpengaruh dengan kendaraan yang kamu gunakan. Sebab kendaraan menjadi hal yang setiap hari kamu gunakan bukan? Bayangkan kamu setiap hari menggunakan motor dengan taampilan yang membosankan. Tentunya mood kamu juga tidak akan beranjak baik.
Nah, kamu bisa melirik motor Address Playful dari Suzuki untuk ini. Sebagai skuter yang didedikasikan untuk pasar anak muda dengan beragam karakter dan aktivitas, SIS merancang Suzuki Address Playful dengan panel bodi yang menarik yang bisa menceriakan harimu.
Aksesori panel bodi yang penuh warna pada skutik ini meliputi bagian frame cover, handle cover, leg shield dan stripping set. Serunya aksesoris panel bodi ini juga bisa dibeli di jaringan dealer resmi Suzuki berikut jaringan bengkel resminya di Indonesia.
Tak tanggung-tanggung varian ini punya 10 pilihan warna yang diterapkan pada aksesoris panel bodi menarik dan penuh gaya yang dapat disesuaikan dengan karakter kamu. Terdapat warna Stronger Red, Aura Yellow, Fresh Green, Macho Bright Blue, Majestic Gold, Dark Grey, Brilliant White, Hyper Pink, Luminous Orange dan Ice Silver
Suzuki Address Playful ini dibekali mesin SOHC 4 langkah kapasitas 113 cc yang menghasilkan performa yang baik. Teknologi full injectionnya mampu menekan konsumsi bahan bakar dengan perbandingan kompresi yang mencapai 9.4:1. Dengan kombinasi penampilan menarik dan teknologi canggih ini, kamu pasti akan mendapatkan suasana hati yang lebih baik lagi.
Yuk kembalikan mood positifmu sekarang!
