Relationship

Relakan Si Nona Apabila Sudah Tak Bersama, Karena Durasi Pacaran Tak Sejalan dengan Pelaminan

Siapa dari Bung yang sudah berpacaran dalam waktu yang lama? Adakah yang berpacaran 5 tahun? Atau lebih? Dibalik durasi pacaran yang lama Bung, banyak kenangan dan perjalanan yang Bung telah lalui bersama si nona. Membuat hubungan yang dijalankan sekian lama memiliki kekuatan tersendiri dalam hubungan, dan nampaknya ada rasa enggan mengikhlaskan apabila terjadi sesuatu hal yang tidak diinginkan.

Kehilangan seorang pacar atau kekasih dalam hubungan yang sudah berjalan lama mengakibatkan kesedihan memuncak. Memilah-milah kembali memori otak, di mana satu per satu kenangan manis melintas secara perlahan membuat rasa sedih semakin menjadi-jadi. Tapi sebagai laki-laki sejati, Bung tak boleh sedih. Karena kehidupan ini tak berakhir saat Bung dinyatakan berpisah dengan pasangan Bung. Oleh karena itu ada beberapa siasat untuk Bung yang ingin move on setelah berpisah dengan pasangan yang terjalin hubungan sekian lama.

Menerima Keadaan yang Berubah Secara Drastis Tak Harus Disambut Isak Tangis

Ayolah Bung, tak melulu air mata harus menjadi saksi hati yang tersakiti. Saat Bung berpisah dengan si nona, memang itu pahit rasanya. Tumbuhkan rasa tegar dan ikhlas dalam diri menjadi kunci untuk kembali membangun pribadi yang telah runtuh karena ditinggal calon istri. Terimalah keadaan yang telah berubah, meskipun membutuhkan waktu yang lama tak harus membuat Bung terlena akan kesedihan. Percayalah lambat laun Bung pasti menerima.

Merubah Kebiasaan yang Sudah Jadi Agenda Harian

Menanyakan kabar, selalu telfon di jam makan siang dan sebelum tidur, sudah menjadi agenda harian yang terotomatisasi Bung lakukan. Sesaat si nona sudah tidak lagi bersama kebiasaan itu pun selalu menjadi hal yang Bung lakukan, meskipun lupa kalau status Bung dengan si nona sudah berevolusi menjadi “mantan”. Lambat laun Bung harus melupakan itu semua, dengan cara mengubah kebiasaan tersebut dengan kebiasaan baru. Bisa diganti dengan baca buku yang baik guna memotivasi Bung yang telah drop karena dirundung asmara semu.

Memberikan Waktu untuk Diri dan Menemukan Cara Bahagia Lewat Jalur Bung Sendiri

Mungkin segala sesuatu yang Bung lakukan di masa lalu selalu berkaitan dengannya. Hingga ada beberapa kegiatan yang Bung lakukan, enggan Bung laksanakan. Sekarang, saat Bung dan si nona sudah tak lagi bersama saatnya melakukan hal apa yang Bung suka. Meluangkan waktu bersama keluarga atau teman bisa menjadi salah satu hal yang sebenarnya kamu rindukan, karena saat ini sangat pas untuk Bung kembali dekat dengan mereka.

Tak Ada Hal yang Perlu Ditangisi Karena Semua Hanya Masalah Waktu, Bung

Sebagian orang mungkin meminta Bung agar tak gengsi untuk menangis, meminta Bung agar dapat mencurahkan emosi lewat air mata. Bersikap tegarlah Bung, tak perlu ada air mata yang jatuh atas kegagalan membangun hubungan. Apalagi sebelumnya Bung dan si nona sudah ada pembicaraan ke arah pelaminan. Lantaran yang terjadi semua ini adalah takdir guna memberikan pelajaran agar Bung makin kuat menjadi manusia. Apabila air mata harus jatuh, rasanya tak perlu. Lebih baik tersenyumlah dan berkata, ‘everything its gonna be all right’.

Tak Usah Gengsi dengan Si Nona, Tanyakan Kabarnya Sesekali

Bung dan si nona pernah berbagi kehidupan sekian lama, sehingga tak perlu ada rasa gengsi yang Bung sembunyikan. Lantaran semua hal sudah berjalan normal, ‘kan? Kalau Bung masih sibuk untuk mencari tahu lewat media sosial atau menanyakan statusnya dari teman-teman dekatnya, sudahilah Bung.

Lebih baik Bung bertanya langsung dan terima setiap jawaban yang ada. Dengan catatan Bung sudah tak ada lagi perasaan berharap. Lantaran tak ada salahnya ‘kan Bung menanyakan kabar sesekali. Tetap jalankan kehidupan Bung dengan positif, dan percaya kalau waktu yang baik akan segera tiba.

 

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Lebih Baik

Belajar Dari Keanu Reeves yang Respect dan Tak Kegatelan Menjamah Perempuan

Menjadi ganteng bukan berarti memanfaatkan kesempatan dalam kesempitan. Yang mana dengan mudah mengobrol dengan perempuan, sampai menyentuhnya (seperti saat berfoto). Tidak semua perempuan terlena, ada ruang privasi yang dijaga. Keanu Reeves adalah salah satu sosok yang terlihat berbuat seperti ini.

Dilansir dari Metro.uk, aktor yang berperan dalam film John Wick  terlihat dalam beberapa unggahan foto dengan para perempuan. Keanu tidak menyentuh perempuan itu sama sekali saat mengambil foto. Sementara penggemar berlomba-lomba mengambil selfie. Jaga jarak diambil secara tegas oleh aktor yang telah mengumumkan perannya dalam CD Projekt Red mendatang Cyberpunk 2077.

Mulanya tidak ada yang melihat tegas tindakan yang diambil oleh Keanu kecuali Kemoy Lindsay. Salah satu pengguna media sosial ini jadi penggemar pertama yang memperhatikan kalau Keanu menahan diri menyentuh perempuan. Ia menulis “Lol (ketawa dalam jumlah banyak) Keanu tidak mau mengambil resiko.”

Maksud dari Keanu tidak mau mengambil resiko mungkin ada hubungan dengan gerakan #MeToo, yang telah membuat aktor aktor lain seperti Harvey Weinstein dan Kevin Spacey dituduh melakukan pelanggaran seksual dan perilaku yang tidak pantas dengan laki-laki dan perempuan. Ditambah lagi Kemoy menunjukkan pose-pose foto keanu dengan penggemar perempuan yang memilih tidak merangkul mereka dan menjaga tangan.

Ini bukan tentang tidak mengambil risiko. Ini tentang menjadi perhatian dan hormat, kualitas yang dibawa Keanu,” ujar salah satu legenda layar lebar Dolly Parton.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Lebih Tahu

Apakah Suplemen Olahraga Bisa Sebabkan Kanker?

Artis Agung Hercules menderita sakit kanker otak. Sosok artis memiliki badan bugar sekaligus berotot ini pun membuat kaget masyarakat luas. Toh, siapa pula yang terfikirkan kalau orang seperti dirinya bakal menderita penyakit berbahaya, terlebih ia memiliki badan bugar dan sehat. Apakah ada hubungan dengan suplemen?

Suplemen pembentuk otot biasa digunakan atlet, fitnes maupun binaraga untuk memperbesar otot. Kandungan protein adalah kunci meningkatkan masa otot. Dibalik manfaat suplemen ada hal yang harus diketahui sebelum memakai suplemen. Dilansir dari Liputan 6, berikut fakta suplemen dan jawaban apakah benar bisa menyebabkan kanker.

Suplemen Tidak Dikonsumsi Secara Rutin

Saat sedang menjalani fitnes, penggunaan suplemen tidak diterapkan secara rutin. Bahkan untuk atlet sekalipun. Pasalnya ada saat-saat tertentu di mana suplemen digunakan bung. Ahli Nutrisi Olahraga Mury Kuswari menjelaskan sebelum kompetisi, atlet yang latihan terus menerus diiringi penggunaan suplemen disesuaikan dengan dosis yang tertera di kemasan. Jadi konsumsi pun menyatarakan dengan jadwal yang tertera.

Terdapat Efek Ketagihan Agar Otot Makin Membesar

Fakta lain dibeberkan oleh Mury adalah suplemen yang dikonsumsi baik bentuk tablet atau pil dapat menimbulkan efek ketagihan. Dalam dunia keilmuan olahraga efek ini dinamakan efek plasebo. Berupa rasa ketagihan sehingga ingin menambah dosis suplemen lebih banyak.
“Sekalinya dirasa enak dan otot terbukti besar nih, itu nanti bisa bikin seseorang pengen nambah (dosis) lagi. Ini namanya efek plasebo. Ada rasa ingin cepat-cepat otot besar dalam waktu singkat,” ujar Mury yang juga Ketua Umum Indonesian Association of Fitness and Sport Nutritionist (ANOKI).

Penggunaan Suplemen Dihitung Dari Berat Badan

Perhitungan 2,5 gram/kg berat badan. Misal, berat badan 100 kg, yang artinya butuh 250 gram protein sehari. Penggunaaan suplemen pun tidak boleh berlebihan,” ungkap Mury.

Saat bung menenggak suplemen pembentukan otot tidak bisa sembarangan. Disesuaikan dengan atuaran yang tercantum seperti 2,5 gram per kilogram berat badan. Sebaiknya timbang dulu berapa berat badan dan mulai menghitung. Agar mengetahui berapa kecukupan protein yang dibutuhkan.

Bahayanya Bisa Merusak Ginjal

Penggunaan suplemen berlebihan sangat berbahaya terutama bagi ginjal. Mury menekankan, kalau suplemen pembentuk otot bisa memicu kerusakan ginjal cukup fatal. Kerja ginjal akan semakin berat dan terbebani. Sebaiknya sebelum coba mengonsumsi suplemen konsultasi kepada dokter atau ahli gizi.

Lalu Apakah Faktor Utama Penyebab Kanker?

Lewat kasus yang dialami oleh aktris Agung Hercules membuat banyak pihak berpikiran apakah ada kaitan dengan suplemen. Mury berpandangan kalau suplemen bukan satu-satunya faktor utama penyebab kanker.

Bisa jadi hal ini dipengaruhi oleh pola hidup yang tidak terungkap. Sebaiknya bung juga menjaga pola hidup lebih sehat dengan tidak merokok, begadang dan rajin berolahraga setiap hari minimal 30 menit.

Terjadinya kanker banyak variabelnya. Bukan hanya dilihat karena penggunaan suplemen. Kita juga tidak tahu kan Agung Hercules punya kebiasaan dan pola hidup seperti apa,” jelasnya.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Lebih Baik

Tips Untuk Meningkatkan Orgasme Saat Melakukan ‘Ena-Ena’

Mendengar kata orgasme dapat membuat bulu kuduk merinding. Puncak kenikmatan berhubungan seks ini didapat saat melakukan secara klimaks atau mendapat ‘servis’ yang puas. Ngomong-ngomong soal orgasme bung, hal ini tidak mudah didapat meski dianggap sudah kewajiban kala berhubungan. Banyak pasangan yang memalsukan orgasme karena merasa tidak enak dengan pasangan.

Cosmopolitan pada 2015 melakukan survei kepada 2.300 orang. Hanya 57 persen yang mengalami orgasme saat berhubungan seks dan sekitar 27 persen lagi, menjawab  jujur memalsukan diri untuk soal orgasme. Sesungguhnya hal ini terjadi karena hubungan ‘Ena-ena’ berjalan tanpa ritme. Seperti dikatakan Terapis Seks Ian Kerner dikutip dari Business Insider Singapore.

Secara umum, ketidakmampuan untuk orgasme cenderung disebabkan oleh kurangnya stimulasi klitoris, penghambat seperti kecemasan dan citra diri, atau kurangnya kepercayaan diri,” bilang Kerner.

Demi mendapatkan orgasme ada stretegi dan tips untuk meningkatkannya. Sebaiknya bung simak baik-baik ya.

Lakukan Stimulasi Pada Klitoris

Banyak wanita mengatakan, mereka tidak mendapatkan rangsangan yang cukup melalui pemanasan,” kata Kerner

Tahan nafsu untuk penetrasi karena itu tidak membuat pasangan merasa puas. Kala foreplay harus lebih aktif terutama dalam memberikan rangsangan agar kenikmatan dalam melakukan hubungan lebih terjamin. Salah satunya dengan menstimulasi bagian klitoris.

Survei Comspolitan juga mengungkap kalau 15 persen responden perempuan dapat orgasme saat stimulasi vagina sendiri. Sementara 20 persen butuh rangsangan di bagian klitoris dan vagina. Pendidik kesehatan seksual, Debra Herbenick mengatakan kalau bagian luar klitoris merupakan kelenjar dengan 8.000 ujung saraf. lakukan rangsagan daerah itu memunculkan sensasi yang menyenangkan.

Meminta Si Nona Untuk Bermeditasi Demi Ketenangan Diri

Beberapa wanita merasa sulit untuk menghilangkan stres, kecemasan, atau bagian dari diri mereka yang mengkhawatirkan berbagai hal,” kata Kerner.

Berikan saran kepada pasangan untuk melakukan meditasi. Karena meditasi membuat perasaan si perempuan lebih tenang dan mampu merasakan diri sendiri. Meditasi sangat membantu saat melakukan hubungan badan, membuat perempuan dapat merasakan sensasi yang hadir saat pemanasan dan seks.

Menggambarkan Fantasi Satu Sama Lain Memancing Orgasme

Salah satu saran lainnya dari Kerner adalah meminta pasangan untuk menggambarkan fantasi satu sama lain dan fokus untuk mencapai orgasme. Hal ini dapat membantu mengalihkan pikiran yang kacau. Lantaran kesibukan dalam beraktivitas sehari-hari atau masalah yang sedang dialami.

Memberikan Pujian Untuk Menambah Rasa Percaya Diri

Studi tahun 2016 di Socioaffective Neurosciene and Psychology mebeberkan kalau perempuan dengan rasa percaya diri tinggi mengalami orgasme lebih sering. Berikan pujian kepada pasangan salah satu cara untuk menambah kepercayaan diri, terutama saat melakukan hubungan di ranjang. Demi menghadirkan orgasme saat berhubungan.

Lakukan Komunikasi Saat Berhubungan

Ubah pasangan Anda menjadi sekutu daripada berjuang hingga putus asa untuk menebak apa yang mereka inginkan,” kata Kerner.

Jangan hanya asik sendiri saat berhubungan, justru bung harus mengkomunikasikan terhadap pasangan tentang yang dialami soal seks. Seperti perasaan, atau hal yang tidak sengaja mengenai salah satu bagian tubuh yang tidak disukai. Kalau masalah serius, sebaiknya bicara dengan terapis profesional terutama yang kaitan dengan fisik dan kesehatan.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

Yomamen.com adalah majalah online khusus pria Indonesia. Lahir dari keinginan untuk menyediakan tulisan khas laki-laki Indonesia. Membahas sekaligus mengkritisi urusan maskulinitas dan gaya hidup pria modern.

Facebook

Copyright © 2017 Yomamen.com

To Top