Lifestyle

Ini dia cara menghilangkan bau badan!

bau badan

Banyak pria yang tidak merasa perlu tau cara menghilangkan bau badan. Padahal secara genetis, pria cenderung berkeringat lebih banyak dari wanita. Dengan produksi yang berlebih ini bisa dipastikan laki-laki punya kencenderungan badan yang lebih bau dibanding wanita. Apalagi jika ditambah dengan aktivitas yang tidak biasa seperti olah raga atau naik motor.

Banyak faktor yang bisa menyebabkan timbulnya bau tak sedap ini. Tapi sebenarnya untuk keluhan yang tidak terlalu berat, pria hanya perlu memperhatikan beberapa hal dan melaksanakan  tips ini untuk menghindari bau badan.

1. Perbanyak makan sayur, kurangi makan daging

Banyak mengkonsumsi daging dipercaya bisa memicu bau yang kurang sedap. Apalagi untuk daging merah dengan aroma kuat macam Kambing. Sebaliknya dengan mengkonsumsi sayuran, bau dari badan bisa dikurangi secara drastis.

2. Usahakan mandi rutin

Salah satu penyebab munculnya bau badan adalah karena adanya bakteri yang menempel di tubuh. Hal ini bisa diatasi dengan mandi secara rutin. Minimal dengan 2 kali sehari pagi dan sore menjelang malam. Jika terdapat aktivitas tambahan misalnya olah raga, usahakan untuk menambah rutinitas mandi. Catatan khusus, bagi mereka penggiat bike to work diwajibkan untuk mandi sesampainya di tempat beraktivitas.

3. Jangan sampai basket

Basket atau ketiak basah memang jadi penyebab paling utama bau badan tidak sedap. Keringat dari ketiak sendiri sebenarnya tidak berbau. Tapi bau yang tercium itu hasil percampuran dari keringat dan bakteri. Sementara ketiak yang berada dalam lipatan tangan memberi peluang besar bagi bakteri untuk tumbuh subur. Karena itu usahakan agar ketiak tetap kering.

4. Hati-hati menggunakan deodoran

Fungsi paling utama deodoran bukanlah untuk mendapatkan wangi. Tapi kandungan anti pespirant yang terdapat di dalamnya bisa mengurangi produksi keringat yang terdapat di ketiak. Dengan begitu secara otomatis akan mengurangi bau badan.

Namun yang harus diperhatikan, penggunakan anti pespirant ini hanya disarankan bagi yang memiliki produksi kreingat sangat berlebih. Karena bau keringat sejatinya ditimbulkan dari kotoran sisa bakteri. Dipercaya, cairan anti pespirant yang bertujuan mengurangi keringat ini justru memacu bakteri untuk mengeluarkan kotoran. Dan tentunya membuat badan semakin bau.

Karena itu lebih disarankan untuk menggunakan anti pespirant alami. Silahkan coba cuka apel. Oleskan pada ketiak untuk menambah tingkat keasaman sehingga mengurangi jumlah bakteri.

bau badan

5. Perhatikan pengeringan pakaian

Kadang kala bau badan tidak dipicu dari keadaan fisik kita. Tapi bisa jadi karena pakaian yang belum kering secara sempurna. Baju yang masih lembab, sangat mengundang bagi pertumbuhan bakteri. Bisa ditebak, baunya pun tidak akan sedap di badan.

6. Minum daun salam

Disamping fungsi untuk menyehatkan tubuh seperi ginjal dan asam urat, daun salam juga bisa mengurangi bau badan secara drastis. Seduhlah 5 lembar daun salam, kemudian rebusan airnya diminum selagi hangat. Fungsi yang sama dengan penggunaan serupa juga bisa didapatkan dari daun sirih.

7. Hati-hati menggunakan parfum

Masing-masing dari tubuh kita memproduksi senyawa yang berbeda-beda. Karena itu berhati-hatilah dalam memilih parfum. Merek yang cocok dan wangi menyegarkan di kawan kita, belum tentu cocok dengan tubuh kita. Salah-salah malah justru memperparah bau badan.

8. Jangan merokok

Tidak perlu diragukan, bau kretek akan menempel dalam waktu lama dan menyebabkan bau badan.

Ingat sekeren apapun anda, tidak akan dilirik wanita jika anda berbau tidak sedap!

1 Comment

1 Comment

  1. Zaenal arifin

    November 20, 2018 at 5:09 am

    Memang benar kalau bau badan itu bikin PD kita ilang

Leave a Reply

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Lebih Tahu

Ternyata Kebanyakan Laki-laki Awam dan Sok Tahu Masalah Ranjang

Dalam film 3 Hari Untuk Selamanya, ada sebuah dialog yang dikatakan oleh Ardina Wirasti, “Sebodoh-bodohnya laki-laki, ia tak mau kalah paham soal seks dibanding perempuan“, mungkin hal ini pulang yang terjadi. Bahwa laki-laki selalu merasa satu langkah lebih maju dibanding perempuan dalam masalah bercinta. Padahal masih banyak kesalahan yang dilakukan olehnya.

Dilansir WebMD, pendidik seks Tristan Taormino dan Lou Paget, yang berbagi pengetahuan tentang kesalahan umum yang kerap dilakukan laki-laki terkait seks. Salah satunya adalah memulai hubungan intim di kamar tidur. Terapis seks, Ian Kerner, pHD mengatakan kalau laki-laki lebih mudah terangsang tapi tidak dengan si nona. Sehingga perlu waktu untuk benar-benar bergairah.

Gairah seks perempuan sangat berkaitan dengan psikologis. Untuk memantik itu semua harus diisi dengan perilaku romantis, semacam pelukan hangat, ciuman atau gandengan mesra yang membuatnya terkoneksi. Hal ini harus ditunjukan demi menunjukkan bahwa bung sangat menghargai keberadaan nona. Kenyamanan dan rasa aman dalam hubungan adalah kunci bagi wanita itu benar-benar bebas ketika bercinta, ujar Kerner.

Berpelukan selama 30 detik bsia menstimulasi oksitosin, hormon pada wanita yang menciptakan rasa terhubung dan percaya,” ucapnya.

Selain itu, Kerner memberi tahu bahwa sejak dulu memang ada perempuan yang memalsukan orgasme. Tak heran kalau laki-laki tak tahu kalau pasangan mereka tak menikmati sesi bercinta. Kunci itu untuk menjawab semua adalah bertanya tentang apa yang istri rasakan dalam hubungan.

1 Comment

1 Comment

  1. Zaenal arifin

    November 20, 2018 at 5:09 am

    Memang benar kalau bau badan itu bikin PD kita ilang

Leave a Reply

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Lebih Tahu

Lewat Aroma Kopi, Bung Bisa Mengecek Bau Badan Sendiri

Saat berada di tempat umum, hal yang paling menjengkelkan adalah ketika kita berada dekat dengan orang yang memiliki bau badan mengganggu. Di saat itu juga, kita ingin menghindar atau berharap ia pergi. Namun ada baiknya kita berkaca sebelum menjustifikasi, dengan mengecek diri sendiri. Apakah kita memiliki bau badan yang mengganggu seperti orang tersebut atau tidak.

Masalahnya bukan hal mudah untuk mengetahui aroma tubuh sendiri, kan bung? sebab sistem penciuman kita tidak sensitif pada aroma spesifik seperti tubuh sendiri. Pamela Dalton Ph.D., M.P.H., dari Monell Chemical Senses Center juga mengatakan hal demikian, walau begitu ia membeberkan beberapa cara untuk mengetahui apakah bau badan kita mengganggu atau tidak.

Salah satunya dengan mencium aroma kopi selama beberapa menit, setelah itu bung cium aroma ketiak atau area tubuh lainnya yang sangat berpotensi bau. Hal ini bekerja karena saat mencium aroma kopi indra penciuman sedang dinetralkan, supaya mudah untuk mendeteksi bau badan. Kalau bung ingin lebih pasti lagi, coba membaui area tubuh yang dipenuhi kelenjar apokrin seperti ketiak dan selangkangan, karena area tersebut memproduksi keringat berbau yang bercampur dengan bakteri pada kulit.

Di sisi lain laki-laki juga tak handal dalam mengidentifikasi bau dibanding perempuan. Karena perempuan akrab dengan aktivitas yang beraroma seperti memasak dan berbelanja. Hal ini membuat kaum hawa sangat peka dalam mencium aroma sekitar dibanding laki-laki.

Ketika mencium aroma, mereka (laki-laki) tidak secara aktif mencari tahu siapa yang memancarkan aroma di lingkungan tersebut,” kata Dalton.

Nah, apakah bung sendiri siap mendeteksi aroma tubuh sendiri?

1 Comment

1 Comment

  1. Zaenal arifin

    November 20, 2018 at 5:09 am

    Memang benar kalau bau badan itu bikin PD kita ilang

Leave a Reply

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Sponsored Content

Bukan Sekedar Gaya, Hobi Berkendara Memberikan Banyak Kenyamanan untuk Kita

Berkendara itu bukan sebatas pergi dari rumah ke kantor kemudian pulang lagi ke rumah. Lebih dari itu, berkendara adalah sebuah hobi yang sebenarnya juga harus berasal dari hati. Untuk itu, meski kata orang kita hanya hendak gaya-gayaan. Biarlah mereka dengan pendapatnya bung, tapi setidaknya kita meski paham. Hal baik apa saja yang bisa kita dapatkan dari hobi ini.

Yap, Sebagaimana dilansir dari Elite Daily, mungkin ini yang bisa jadi alasan mengapa berkendara itu memberi dampak positif dan membuat hidup kita lebih produktif.

Kita Bisa Menghabiskan Waktu untuk Menyenangkan Diri Sendiri Seperti Saat Bersama Kawan

Berdasarkan sebuah studi yang dilakukan oleh Profesor Rebecca Ratner dari Universitas Maryland dan Rebecca Hamilton dari Universitas Georgetown, berkendara adalah salah satu cara menyenangkan diri sendiri Bung. Rasanya saat bertemu suasana baru, lelah yang didapat selama perjalanan, bisa hilang serupa saat kita menghabiskan waktu bersama kawan.

Karenanya, kalau Bung memang ada tekad untuk berkendara sendiri, setidaknya dari sekarang tanamkanlah kalau anda hanya perlu santai nantinya saat membawa kendaraan. Jangan lupa hibur diri dengan bernyanyi lepas demi melepaskan energi negatif dan menambah semangat dalam menjalani hari.

Bahkan Bung Juga Bisa Menemukan Ide-ide Terbaik Saat Sedang Berkendara

Sebuah perjalanan panjang seorang diri nyatanya memang jadi waktu terbaik dan paling tepat untuk mengolah kreativitas. Bahkan sebuah penelitian oleh Keith Sawyer, Psikolog dari Universitas Washington di St. Louis menyatakan bahwa memikirkan ide dengan cara kita sendiri justru akan lebih baik. Sawyer menambahkan, berkendara sendiri itu bisa jadi momentum terbaik mengolah ide kreatif sekaligus sarana hiburan untuk diri sendiri Bung.

Berkendara Bisa Jadi Sarana untuk Membersihkan Pikiran

Saat memutuskan untuk berkendara dan berkelana sendirian atau bersama dengan kawan. Bung perlu tahu kalau sebenarnya momen semacam ini bisa dijadikan momen tepat untuk membersihkan pikiran dan batin dari segala hal negatif. Cobalah berkendara ke tempat yang dekat-dekat dulu. Nikmati golden hour sembari ditemani musik dan menghirup udara segar.

Di Lain Sisi, Kita Bahkan Bisa Memperbaiki Hubungan dengan Sesama

Bung perlu tahu, berkendara ternyata bisa memberikan waktu untuk mencari jalan keluar atas setiap masalah yang mungkin sedang kita alami dengan orang terdekat. Bahkan selepas berkendara, kontemplasi yang akan kita rasakan akan melahirkan keinginan untuk memperbaiki hubungan dengan sekitar.

Seperti diungkapkan dalam Psychology Today, kita bisa menghabiskan waktu dengan diri sendiri dan mendapatkan pemahaman akan siapa dan apa yang Bung inginkan dalam hidup. Untuk itu, kalau ada masalah, sebaiknya jangan lari dari masalah, tapi cobalah perbaiki masalah tersebut.

Selain itu, aktivitas tersebut membentuk Anda untuk bisa menentukan apa yang terbaik bagi diri sendiri. Melakukan perjalanan seorang diri juga akan mengajarkan kita untuk menghargai waktu dan hubungan dengan sesama.

Bahkan Berkendara dan Berkelana Seorang Diri Pun Bisa Jadi Obat Pereda Bosan

Sadar tak sadar, kebosanan merupakan penyebab utama menurunnya kreativitas dan kebahagiaan sehingga lambat laun ide-ide segar dalam kepala seakan sukar muncul. Di lain sisi, sebagai pribadi yang punya produktivitas, Bung harus tetap menjaga fokus. Maka jika selama ini ogah berkendara, sekali cobalah.

Nah, demi melatih kreativitas dan fokus pikiran dengan berkendara. Kami punya saran untuk kendaraan yang bisa Bung jadikan pilihan. Coba lirik Suzuki Nex II. Selain memberi kenyamanan, fitur-fiturnya pun patut dibanggakan.  Misalnya, fitur elektrik starter yang dimiliki Suzuki Nex II menjadi fitur terbarukan guna membantu motor gampang dihidupkan. Untuk itu, Bung tak perlu lagi mengalami kesulitan dalam menghidupkan roda dua, apalagi starter yang terdapat di Suzuki Nex II sangat mengandalkan baterai yang tidak perlu dikhawatirkan apabila habis.

Sehingga kamu tidak perlu lagi menyela motor atau mengalami macetnya starter hingga membuat pengguna keringetan demi mengusahakan hidupnya roda dua, yang tentu saja bakal mengurangi daya kekerenan.

Dari segi panjang saja Nex II berukuran 1.890 mm, lebar 675 mm dan tinggi 1.045 mm. Sedangkan generasi pertama, Nex memiliki panjang  1.850 mm, lebar 665 mm, dan tinggi 1.035 mm. Desain yang dirancang dengan cita rasa kekinian diyakini dapat membuat pengguna nyaman guna berpergian ke mana saja.

Apalagi varian yang ditawarkan banyak dan beragam seperti kesan sporty dan energik yang terdapat di Sporty Runner, kemudian ada Fancy Dynamic yang menonjolkan kedinamisan dan kreativitas generasi muda zaman sekarang yang makin stylish. Untuk pengguna yang memiliki karakter berkelas terdapat Elegant Premium. Selain itu ada pula varian Elegant dan Standard yang masing-masing menonjolkan sisi ekonomis tapi berkelas.

Dengan begini, hobi berkendara yang memang Bung gemari  bisa jadi kegiatan positif yang bisa memberikan banyak kenyamanan. Dan Suzuki Nex II punya semua hal yang bisa membuat Bung nyaman.

1 Comment

1 Comment

  1. Zaenal arifin

    November 20, 2018 at 5:09 am

    Memang benar kalau bau badan itu bikin PD kita ilang

Leave a Reply

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

Yomamen.com adalah majalah online khusus pria Indonesia. Lahir dari keinginan untuk menyediakan tulisan khas laki-laki Indonesia. Membahas sekaligus mengkritisi urusan maskulinitas dan gaya hidup pria modern.

Facebook

Copyright © 2017 Yomamen.com

To Top